坐在一壺茶裡，把世界請出去

有時候，不是世界太吵，是我們忘了把門關上。訊息、待辦、別人的期待，一層層疊上來，連安靜都成了奢侈品。可有那麼一種時刻，我只想把自己，關進一壺茶裡。

關上門，世界就留在外面了

燒水、溫壺、注茶。當熱氣升起，彷彿替我畫了一道無形的線——線內是我的，線外是世界的。不必逃去多遠，只要這一張桌、一隻壺，就把喧囂，溫柔地擋在了門外。

不必去遠方，把世界請出去，安靜就在桌上了。

安靜，是可以練習的

柱礎穩穩當當，像把日子墊得很實；握著它，連心也跟著定了下來。我們以為平靜要靠運氣，其實它更像一種練習：每天為自己留一盃茶的時間，久了，心就有了自己的重心。

願你也有這樣一隻壺，在每個想躲起來的午後，替你把世界，輕輕關在門外。